Die Brustkrebsoperation ist hinter mir - jetzt ist die Nachsorge sehr wichtig ...
Gefühle und Tipps:
Aussehen
Aussehen / Befinden
im Herbst 2004:
keine Fettreserven,
mehr Vitalität.
Ich fühle mich
sehr wohl !
Sommer 2003:
Sommer 2004:
6 Monate vor Operation 49 kg
Grösse 154 cm
6 Monate nach Operation 45 kg
Kein Kliogest mehr nach über 16 Jahren Hormon-Ersatz.
Folge:
- kurz nach Operation 2 kg Gewichtsverlust, welke und überschüssige Haut (kein gespeichertes Wasser mehr),
- nach einem Monat weitere 2 kg weniger, alles Körperfett ist weg,
- der grosse Appetit ist nun schon seit längerem zurück, ich esse recht viel, bis jetzt ohne Gewichtszunahme.
Mehr über mein Befinden erwähne ich in "Nachsorge".
(noch weitere 2 kg sind mir während des ersten Jahres nach Bestrahlung abhanden gekommen...).
Ich freue mich sehr, dass ich öffentlich auf die Probleme, welche Brustkrebs mit sich bringt, aufmerksam machen durfte. Erschienen sind bis anhin sechs verschiedene Auslegungen des gleichen Themas:
11. Januar 2007: Portrait im Tages-Anzeiger, Regionalausgabe Zürcher Unterland (pdf-Datei):
11. Oktober 2007: Interview in der Schweizer Familie: "Zuversicht trotz Brustkrebs":
Januar 2010: Krebsliga CH - Erfahrungsberichte: "Ich verstehe mich als «1-Frau-Selbsthilfe-Organisation»"
Juni 2010: Jahresbericht 2009 der Krebsliga Schweiz, S. 45: Bild/Worte zum "Krebsforum" (pdf-Seite 23)
3. Oktober 2011: Portrait im Migros-Magazin: "Durchstarten nach dem Brustkrebs"
Stimmungsschwankungen
Ich bin sehr viel sensibler geworden, "Hoch" und "Tief" lösen einander ab:
- Tief beim Denken an den Krebs, nach der Operation beim Besichtigen der wulstigen Nähte und kleiner Brust, bei der gestauten Lymphflüssigkeit in den Achselhöhlen und dadurch sehr schmerzhafter Verkrampfung. Verzweiflung machte sich breit. - Und ich vermisste die während Jahren eingenommenen Hormone.
- Dann ganz tief nach: "da ist ja nichts mehr dran". Ich gefiel mir nicht mehr, die Tränen waren zuvorderst, unüberlegte Bemerkungen ertrug ich schlecht.
- Langandauerndes Hoch nach gut gewählten Worten von meinem Nachsorge-Arzt. Ich bin nun sogar etwas stolz auf meine "neue" Brust mit jetzt feinen Narben und zeige sie auch gerne.
- Dann erneutes Tief: ich fühle mich allein trotz mir nahestehender Personen, denn ich möchte sie mit meinen wechselnden Gefühlen nicht belasten. Dabei könnte ich einen Gedankenaustausch, eine Aufmunterung so sehr gebrauchen.
- Ein Zwischenhoch ist nun eingetreten, denn ich fühle mich körperlich ausgezeichnet, bin voll Elan, sehe mit Freude, dass sich meine Brust immer schöner entwickelt.
Wann kommt wohl das ganz grosse Hoch? - Vielleicht dank dieser Dokumentation? Ein Aufsteller für mich wäre, wenn sie mithelfen könnte, einerseits mehr Information über Brustkrebs zu verbreiten und anderseits allfällige Fehler in Zukunft zu vermeiden. Denn das richtige Vorgehen bei der Krebsbekämpfung ist wohl das Wichtigste.
Die Krebs-Diagnose erzeugte grosse Angst - diese liegt jetzt hinter mir.
Es bleibt die Hoffnung,
- dass der Brust-Krebs erfolgreich beseitigt werden konnte durch Operation und Bestrahlung,
- dass mit Einnahme eines Aromatase-Hemmers keine Chance mehr für irgendwelche Krebszellen besteht und die daraus resultierenden Nebenwirkungen möglichst klein sein werden,
- dass ich meinen Garten an der italienischen Riviera mit all den Blumen und seinen herzigen "Bewohnern"noch lange bearbeiten kann und er mich körperlich und seelisch fit hält, damit mich Unvorhergesehenes nicht so schnell aus dem Gleichgewicht bringt,
- dass das Älterwerden Freude bereitet, die Energie und die Gesundheit recht gut bleiben, die kleinen Altersbeschwerden nicht zunehmen.
Könnten wohl noch 20 weitere gute Jahre folgen?
Gedanken
Durch diese Dokumentation über meinen Brustkrebs ist mir sehr bewusst geworden,
- wie ausserordentlich wichtig es ist, noch zur rechten Zeit den wirklich auf Brustkrebs spezialisierten Ärzten zu begegnen;
- dass nur ein bestens ausgerüstetes Spital für eine Operation mit Sentinel-Lymphknoten-Biopsie in Frage kommen kann, und wie wichtig ein Operationsarzt ist, welcher eine Brust auch wieder schön zu formen weiss (ich war in besten Händen);
- was alles von den diversen Ärzten und dem Pflegepersonal bis ins Detail zur Bekämpfung dieses Krebses für mich getan worden ist;
- welch' grosses Glück ich doch habe, dass die Lymphknoten noch keine Krebszellen aufwiesen und keine Metastasen vorgefunden worden sind;
- dass ich durch meinen Nachsorge-Arzt bestens betreut sein werde.
Es geht mir wunderbar - (abgesehen von gelegentlichen unliebsamen "Tiefs").
Allen Beteiligten, die zu meiner guten Genesung beigetragen haben, danke ich sehr herzlich!
- Erika Rusterholz (im August 2004)
5 Jahre später:
Ich habe die Zwischenzeit ohne Rezidiv und ohne Metastasen durchleben dürfen, dafür bin ich sehr dankbar. Es ist mir bewusst, dass zu einem solch guten Verlauf beigetragen hat, dass seinerzeit Mikroverkalkungen und Knoten grosszügig (von mir jedoch wegen der klein gewordenen Brust bemängelt) herausoperiert worden sind.
Die anschliessende Bestrahlung hat ebenfalls zum bis anhin guten Ergebnis beigetragen.
Die im Juli 2009 eingesetzten Polytech Silikon-Implantate, tropfenförmig, mikropolyurethanschaumbeschichtet (MPS), verhelfen mir zu einem besseren Aussehen, heben dadurch auch meine Stimmung -
Falls interessiert: zur Dokumentation mit Implantat-Beschreibung und Bildern .
Es geht mir also sehr gut!
Es ist ein Unterschied im Aussehen geworden...
Der nebenstehende Vergleich "August 2004 ~ 2009" kann vergrössert werden durch Anklicken des Bildes:
im Oktober 2010
(*refreshed by Wedler* )
3. Dezember 2010: ich feiere bereits meinen 75. Geburtstag -
mein neues Aussehen gefällt mir sehr gut, ich fühle mich wirklich wohl damit.
Mein kürzlich "aufgefrischtes" Äusseres (überschüssige Gesichtshaut störte mich schon länger) bewirkt jetzt viel - also auch noch in meinem höheren Alter:
ein besseres Selbstbewusstsein, ein dadurch jugendlicher wirkendes Auftreten, was wiederum zu mehr Tätigkeit anspornt.
Das Arbeiten in meinem Garten hält mich also fit, und die zum Denken anregende Schreiberei am Computer tut meinem Gehirn sicher gut und bewahrt mich vielleicht vor grösserer Vergesslichkeit.
Die Verbreitung von Informationen zur Bekämpfung von Brustkrebs wird mich somit auch in Zukunft beschäftigt halten - ich hoffe, dazu noch lange in der Lage zu sein.
Ob ich das jetzt begonnene vierte Vierteljahrhundert gut durchleben kann? Schön wär's!
Es war mir die vergangenen Jahre ein Anliegen, Informationen zu Brustkrebs (allgemeiner und medizinischer Art) zu verbreiten. In dieser Homepage wollte ich nicht zu ausschweifend werden, und in meinem Forum schien mir auch nicht alles Platz zu finden, das Frauen bei Verdacht oder der Diagnose Brustkrebs weiterhelfen könnte.
Zum 1. Oktober 2011 habe ich den Verein Brustkrebs–Wissen hilft weiter gegründet:
Mitglieder helfen, möglichst umfassende und als gut befundene Informationen aus dem Internet zusammenzutragen. Kurzbeschreibungen zu Brustkrebs-Themen und entsprechende Links können nun an einem Ort nachgelesen werden;
Mitglieder geben ihre Erfahrungen weiter, erteilen auch gerne e-mail-Auskünfte bei einem Problem.
Verschiedene Ärzte stellen sich als Beirat zur Verfügung, falls eine Frage spezieller Art ist und nicht von Mitgliedern beantwortet werden kann.
Das Alter bringt es leider auch mit sich, dass einzelne Gelenkteile wegen fortgeschrittener Arthrose unbrauchbar werden. Weil Gelenkverschleiss doch recht üblich ist und oftmals mit Hilfe von Prothesen eine Verbesserung der Lebensqualität geschaffen werden kann, dokumentiere ich hier meine Erfahrungen mit "Ersatzteilen".
wichtig, zu wissen (siehe auch die Rubrik "Brust-Zentrum"):
Wichtig ist die Früherkennung: regelmässige Mammographie, fleissiges Abtasten der Brust (nicht nur stehend, auch seitwärts liegend) und sofortiges Reagieren bei einer Veränderung. Das beste ist, ein gutes, möglichst zertifiziertes Brustzentrum aufzusuchen.
Die Überweisung an einen Spezialisten zur Abklärung dieser Veränderungen sollte nicht hinausgezögert werden, denn die Abklärungen (Gewebeproben/Biopsien) sind wichtig, um eine Operation auch optimal planen zu können.
Wenn die Lymphknoten noch nicht befallen sind, für die Operation ein Spital aufsuchen, welches umfassend mit der Sentinel-Lymphknoten-Biopsie vertraut ist.
In der vorliegenden Dokumentation sind alle Diagnosen/Berichte eingefügt, sie werden üblicherweise jedoch nur mündlich mitgeteilt. Diese sollten besser in schriftlicher Form verlangt werden.
Vor einer Operation möglichst viel darüber zu wissen, beruhigt sehr. Besser nochmals fragen, wenn etwas nicht klar ist. Mit dem Operationsarzt die Möglichkeiten abklären, wie die Brust schön gestaltet werden kann.
Die Therapie danach ist sehr wichtig. Die Bestrahlung schmerzt nicht (nur die Haut juckt etwas), macht auch nicht müde (höchstens das Hin- und Herreisen zum Therapieort). Angst sollte nicht aufkommen.
TIPPS
Im Internet bei Google unter einzelnen Stichworten, wie "Brustkrebs", "Brustknoten" und ähnlichem suchen. Sehr viel ist dabei zu erfahren.
Meine Bilder sind zu einem grossen Teil mit Fachausdrücken versehen, da diese Dokumentation auch für Ärzte interessant sein soll. Die nicht bekannten medizinischen Ausdrücke einzeln bei Google eingeben, etwa so: "was ist ein...", oder in einem medizinischen Lexikon im Internet nachsehen.
In "Frage/Antwort" sind rund 80 Begriffe sehr ausführlich erklärt, vielleicht ist der gesuchte ebenfalls dabei.
In dieser Homepage sind in der "Link"-Liste einige Institutionen aufgeführt, welche ausführliche Beschreibungen über vorgängig erwähnte Biopsien und die Strahlentherapie enthalten, ebenso Brustaufbau.
Im angegliederten Forum kann noch mehr Wissenswertes gefunden werden, dabei sind auch viele Vorträge von Ärzten über neueste Erkenntnisse bei der Bekämpfung von Brustkrebs.
Und wenn etwas ganz unklar sein sollte, bitte ein e-mail an mich via "Kontakt" senden, Antwort erfolgt schnellstens.
Erwähnenswert: das Krebstelephon 0800 11 88 11 (Anruf kostenlos) der Krebsliga Schweiz bietet anonyme Beratung.
Aus meiner Erfahrung, jedoch nicht ganz einfach: Optimistisch sein, dass alles gut verläuft - das hilft weiter. Und den Mut nicht verlieren, wenn die Genesung länger dauert, als erwartet. - Ich wünsche in jedem Fall von Herzen alles Gute!
Vielen Dank
für fachliche Unterstützung/Beiträge, erhalten von:
PD Dr. med. Christoph Rageth, Brust-Zentrum Zürich:
alle Ultraschallbilder und Mammographien der Nachsorge, schematische Darstellungen
PD Dr. med. Mathias Fehr, Gynäkologie Unispital Zürich:
Röntgenbilder der stereotaktischen Biopsie (in Abklärungen),
Bilder der bestrahlten Brust
Dr. med. Ulrich Ulmer, Radiologie Unispital Zürich:
Bilder/Text der Radiotherapie-Planung (in Therapie adjuv.)
Dr. med. Volker Wedler, Brustzentrum Thurgau:
Bilder/Berichte zu meinen Polytech-Silikon-Implantaten MPS
